Noen tips for hvordan du kan tilføre kroppen en liten følelse av velvære, til tross for at immunforsvaret leker politi og røver med basillene inne i kroppen din. Te er obligatorisk, masse, masse te - for meg er det ikke grønn te som gjelder når jeg er syk, da vil jeg ha en te jeg virkelig liker, og masse sukker! (to skjeer - det er mye for meg).
Når du allikevel skal tilbringe timesvis i senga, sofaen eller go'stolen mens du fryser og synes synd på deg selv, kan du like godt benytte sjanser til å gi huden litt pleie. Ansiktsmaske gir meg automatisk spa-følelse, og dersom du tar et langt varmt bad smtidig - gjerne med en kopp te (igjen), mange stearinlys og litt mellow musikk på øret - da blir det ikke så ille å være syk allikevel.
Det er heller ikke et ukjent fenomen at kroppen verker når man er forkjølet, og hva er vel bedre enn litt massasje? Dersom du ikke har noen til å tilfredstille disse behovene, så er en massasjepute fin å ha. De er egentlig ment for bruk i stoler o.l. men det er ingenting i veien for at den kan legges i senga, i sofaen osv ;) Fordelen med denne er at du slipper å høre klagingen fra massøren når han/hun begynner å bli sliten i armene :P
Til sist er varmeteppet en god investering for oss som bor i en fryseboks halvparten av året (les: Norge!). Tull deg inn i dette når feberen er som værst, og kroppen din rister som et aspeløv til tross for at termometeret viser 39,5 og du er tullet inn i 3 par ullsokker, superundertøy og alt du eier av dyner og tepper :P
Hva er dine tips for å gjøre forkjølelsen litt lettere å leve med?
2 kommentarer:
Har hørt at solhatt skal hjelpe, men har ikke prøvd det selv. God bedring iallefall:)
Jeg har prøvd det tidligere, og har ikke merket noen forskjell :P Det store minuset med solhatt er at det smaker skikkelig fælt! *grøss* Jeg blir litt pysete når jeg er syk, liker derfor ikke å tvinge meg selv til å ta ting med mindre jeg vet 100% sikkert at det hjelper. Hehe! :P
Legg inn en kommentar